Wil je je kracht en conditie verbeteren tijdens het suppen? Dan is de SUP Fit iets voor jou. Elke woensdagavond gaan we met een gezellige groep het water op en werken we aan snelheid, techniek en uithoudingsvermogen. We doen ook spierversterkende oefeningen voor de spieren die je tijdens het suppen gebruikt. Dus geniet van een heerlijke avond op het water met leuke mensen en werk tegelijkertijd aan een mooi en strak lichaam. Dat wil toch iedereen.
Onze trainingen zijn gericht op:
- Je techniek en uithoudingsvermogen te verbeteren
- Omgaan met diverse weersomstandigheden
- Peddelen op open water
- Draften
- Onze ervaringen op het gebied van strategie, tactiek en voeding.
- Directe feedback en videoanalyses om je peddelslag te perfectioneren.
Met elke slag maak je progressie, waar vaardigheden, snelheid, fun en persoonlijke groei centraal staan. Of je nu meedoet aan wedstrijden of je persoonlijke doelen nastreeft, we helpen je graag om jouw ervaring naar een hoger niveau te tillen.
